12月の飲みすぎ食べすぎに効果的なメニュー

皆さまこんにちは。

もう12月に入りましたね。早い!!
そろそろ忘年会などの予定が埋まりだし、胃腸の調子とお財布事情が心配なる頃ですね。

皆さまも外食する機会が増えてきてるのではないでしょうか?

そんな胃腸を酷使してしまいがちな時期にオススメしたいのが、『オイルフットマッサージ』です。

足裏のツボをくまなく押し、くるぶし・ふくらはぎ・ひざ下までをしっかり流していきます!!

ご存知の方も多いと思いますが、足裏にはたくさんの反射区(ツボ)が集まっています。

反射区とは、体のさまざまな内臓や器官とつながっているとされる末梢神経の集中した箇所のこと。

私たちは自分の内臓や器官が疲れているなぁ…、と感じても、そこをマッサージしたり、触ることは出来ませんよね。

そこで、反射区を刺激することで、その該当する内臓や器官の機能を回復させたり、活性化させることができるといわれています。

何となくダルい
疲れが抜けない
お腹のあたりが重い  と感じる時に是非お試しください☆☆

タイ古式マッサージとの組合せもございます^^

身体の調子を整えながら12月を楽しみましょう♪

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